Thật đáng ngạc nhiên bao nhiêu rác chúng tôi thu thập. Nhà và cuộc sống của chúng tôi thu thập nó liên tục. Tâm trí cũng vậy. Những suy nghĩ rác rưởi xâm nhập vào tâm trí chúng ta mọi lúc. Hãy thử tập trung vào im lặng một phút và bạn sẽ thấy nó khó như thế nào. Những ý nghĩ cứ lởn vởn trong tâm trí mọi lúc – những ý nghĩ ngẫu nhiên xâm nhập vào ý thức của chúng ta từ nhiều ngăn khác nhau của ngân hàng bộ nhớ, như thể bộ não đang chạy tự động. Nó là như nhau với nhà; trong mỗi góc của mỗi phòng, có những đồ vật ngẫu nhiên – bài viết đủ loại, những điều nhỏ nhặt, những điều lớn lao, những điều thú vị, những điều hữu ích, những thứ linh tinh – tạo ra căng thẳng cho chúng ta.
Các phòng không gọn gàng, tủ quần áo nhồi bông và bàn làm việc của chúng tôi có thể rất căng thẳng. Thông thường chúng ta không chú ý đến chúng, nhưng một khi chúng ta cố gắng tiến lên, hoặc ý nghĩ muốn tiếp tục chiếm lấy chúng ta, những thứ linh tinh trong cuộc sống của chúng ta bắt đầu áp đảo chúng ta – và thường gây khó chịu và làm chúng ta mất tập trung. Vật chất và phi vật chất được tạo ra bởi tâm trí.
Tại sao sự lộn xộn là chủ quan
Quyết định xem một cái gì đó là rác hoàn toàn là một quyết định chủ quan. Sở hữu đánh giá cao của ai đó là rác của người khác. Một cái gì đó có nghĩa là rất nhiều cho người khác có thể hoàn toàn không có nghĩa gì với bạn. Vì vậy, làm hỏng cuộc sống của bạn có nghĩa là loại bỏ những thứ bạn nghĩ là rác. Bạn là người phải xác định thế nào là rác.
Giữ vật phẩm quý
Tất cả mọi thứ mang lại cho bạn niềm vui, khiến bạn cười và truyền cảm hứng cho bạn – vì bất kỳ lý do gì – đều quý giá đối với bạn vì nó mang lại năng lượng nuôi dưỡng. Bao quanh bản thân bạn với những điều bạn yêu thích, và có ý nghĩa đối với bạn sẽ luôn củng cố bạn. Điều này là do năng lượng rung động xung quanh các vật thể như vậy được đồng bộ hóa với bạn.
Loại bỏ rác bộ nhớ xấu
Tất cả mọi thứ khiến bạn đau đớn hay thống khổ, khiến bạn căng thẳng, làm bạn khó chịu, khiến bạn cảm thấy không thỏa đáng, mang lại những ký ức không vui, làm cho bộ não của bạn trở nên tồi tệ hoặc đơn giản là làm bạn kiệt sức. Tất cả nên được xóa và vứt đi, không bao giờ làm phiền, làm phiền hoặc khiến bạn căng thẳng trở lại.
Vì vậy, khi bạn mệt mỏi với bất cứ điều gì – cho dù đó là một cuốn sách, tờ báo, túi xách, quần áo, vật trang trí, tranh vẽ, đồ nội thất, rèm cửa hay bất cứ thứ gì, dù lớn hay nhỏ, vô giá trị hay giá trị, và nó đã mất đi ý nghĩa đặc biệt của nó bạn ném nó ra, bán nó hoặc cho đi!
8 CÁCH ĐỂ SỬA CHỮA NHÀ CỦA BẠN
- Bắt đầu bằng cách lập danh sách tất cả những thứ cần thiết. Bắt đầu với tâm trí của chính bạn và quán tính sẽ bay ra khỏi cửa sổ. Tạo động lực cho bản thân bằng cách hình dung ngôi nhà của bạn với năng lượng tươi mới, sạch sẽ và tốt lành. Hãy cho mình một khung thời gian cho việc này. Quyết định làm tất cả trong một ngày cuối tuần hoặc hơn bốn ngày cuối tuần, phân bổ cho mình các phòng khác nhau cho những ngày cuối tuần khác nhau.
- Được tổ chức. Dành mười phút trong mỗi phòng với một cuốn sổ tay. Liệt kê những thứ cần thay đổi trong mỗi phòng – tất cả sự lộn xộn bạn muốn xóa và tất cả các công việc sửa chữa bạn muốn bắt đầu. Khi bạn kết thúc, liệt kê các phòng theo thứ tự quan trọng. Chỉ định các thành viên khác trong gia đình vào phòng nếu bạn muốn họ tham gia. Nếu không, chỉ định cho mình những ngày khác nhau để giải quyết từng phòng.
- Bắt đầu với căn phòng ít quan trọng nhất đối với bạn và rời khỏi căn phòng quan trọng nhất cho đến cuối cùng. Bằng cách này, bạn chắc chắn sẽ hoàn thành công việc.
- Chuyển đổi một trong những phòng ngủ của bạn thành một phòng làm việc. Đây sẽ là một căn nhà nửa chừng để bạn đặt mọi thứ bạn muốn cho đi, sửa chữa hoặc bán.
- Mua túi đựng rác – đảm bảo rằng chúng mạnh và to, vì bạn phải ném vào chúng tất cả những thứ bạn không muốn. Dọn dẹp lộn xộn thực sự rất trị liệu – và nó trở nên dễ dàng hơn với thực hành. Đừng khiến bản thân căng thẳng bằng cách thiếu quyết đoán về những gì nên giữ và những gì cần vứt bỏ. Khi nghi ngờ, hãy giữ nó. Nó sẽ bị loại bỏ trong vòng thanh toán bù trừ tiếp theo sau sáu tháng nữa. Ngoài ra, khi bạn trở nên tốt hơn về điều này, bạn sẽ thấy mình ngày càng không gắn bó với tài sản. Dọn dẹp lộn xộn không phải là một lần. Theo thời gian, bạn sẽ thấy mình làm việc đó thường xuyên – có thể một hoặc hai lần một năm.
- Làm sống lại ngôi nhà của bạn với một lớp sơn mới ít nhất ba năm một lần. Nhận các chuyên gia để làm điều này nếu bạn có thể đủ khả năng. Nếu không, sau đó thực hiện một ngày DIY (tự làm) vui vẻ của nó. Sơn phòng của bạn từng phòng. Hãy vui vẻ với màu sắc nhưng nếu nghi ngờ, hãy sử dụng màu trắng, rất dương và phù hợp với tất cả các phòng. Cung cấp cho nhà của bạn một chà thích hợp trước khi bạn bắt đầu vẽ. Hãy nghĩ về các lớp năng lượng tiêu cực bị loại bỏ và thay thế bằng năng lượng mới. Mùi sơn tươi một mình sẽ làm bạn cảm thấy tốt hơn.
- Ánh sáng và không khí mới là một trong những cách hiệu quả nhất để hồi sinh năng lượng của ngôi nhà. Đầu tư vào một vài đèn chiếu sáng – chao đèn mới, đèn chiếu sáng và rửa ánh sáng – và bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy năng lượng trong nhà bạn ấm hơn và sáng hơn. Mang trong mình ánh nắng mặt trời với các tinh thể cửa sổ. Giặt rèm cửa của bạn và treo các tinh thể mặt trong cửa sổ để thu hút năng lượng ánh nắng mặt trời. Ánh nắng mặt trời có sức mạnh để hồi sinh mọi thứ trong nhà bạn – tường, đồ nội thất, gối, đệm, thảm và rèm cửa. Năng lượng ánh nắng mặt trời mang lại năng lượng âm dương mới vào nhà.
- Hãy để gió chảy qua nhà bạn. Mang trong làn gió nhẹ là mời quý mới vào nhà. Nó là điều trị và rất hồi sinh.
